「体を整える」一覧

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- 素直とは「素」になることである。背伸びも飾りもない自分の基本に戻ること ...

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- いい体構えとはどこにも偏った力が入っておらず、柔らかく、軸がきちんと通った状態 ...

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- 軸は本来一つだけでなく、たくさんあってそれがいつも360度回転している ...

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- 勝機やチャンスといったものは、掴もうとする意志を働かさない方がいい。触れるのだ ...

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- 動こうとするのを「止める」ことで、体の動きは力が抜けて滑らかになり、スピード...

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- 自然の循環と同調する様に体も心も循環させることが、生物としての人の本来の在り...

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- 感覚を探るのは難しいが、違和感を覚える部分はいくらでもある ...

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- 感覚は掴むのでなく触れる。掴んだ感覚は次の瞬間には逃げてしまう ...

■体を整える ～ツキを呼ぶカラダづかい～ -講談社- 物事は流れの中で力を抜いて始末する。体を正直にすると、気持ちも正直になる ...