■勝負の格言 -宝島SUGOI文庫-
「耐える」ということは面白いんだ、
と思えれば、事態は変わってきます。
耐えることが面白いと思えば、
「受身の忍耐」は「攻めの忍耐」に変わります。
by. 桜井章一氏
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背水の陣の時は、
もう後に退きようがないから前に出るしかないんだという
攻めの気持ちにならないと活路は見いだせないのです。
ぎりぎりに追い詰められたところから、
感覚を研ぎ澄まして行く手を冷静に見つめる。
by. 桜井章一氏
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不利な状況をどこかで面白がる。
耐えながらも攻める気持ちを失わない。
そんなところから道は開けてきます。
by. 桜井章一氏
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リスクは己を知らないで取ればただの無謀になってしまいます。
自分を知った上で取れる可能性のあるものは取っていくし、
そうでなければ取らない。
リスクを取るにも取る時の条件があるのです。
by. 桜井章一氏
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それを見極めた上でリスクを取ることは
勝負強さを培うことになるし、
また運命を大きく変えていくことをも
可能にするのです。
その意味で、リスクを取ることは
「損の大きな賭け」と思ってしまう人は
弱い人です。
それを楽しめる人が勝者になるのです。
by. 桜井章一氏
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私の中に、「身体は全部使うべきだ、
一部分しか使わないのはもったいないじゃないか」
という考えがあります。
ほとんどの人は体を一部分でしか使っていません。
by. 桜井章一氏
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ストレッチにしろ筋肉トレーニングにしろ、
普段から使っているところばかり繰り返しいじっています。
本当は普段使わない部分も動かすようにすべきなのです。
by. 桜井章一氏
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現代人は、一生使わないままで終わる
体の部分のほうが多いと思います。
習慣でまったく使うことのない体の部分はたくさんあるのです。
by. 桜井章一氏
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体は一部分を動かすのではなく、
全部を動かせばとんでもない力が出ます。
全部を動かすようにしていけば、
体は柔らかくなります。
by. 桜井章一氏
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部分しか使わないから、
バランスが崩れて緊張が残ったり、
硬くなっていくのです。
私は麻雀で「柔らかい動作をする」
という基本動作を繰り返し教えます。
by. 桜井章一氏
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たとえば牌は柔らかく持って、
速くしなやかに打つ。
最短の距離で打つために牌は持ち上げ過ぎず、
また引き過ぎない。
by. 桜井章一氏
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柔らかさも手首から先だけを柔らかくするのでなく、
牌と体とが一体となった感覚を持ちながら
お腹から柔らかくする……。
心に硬さがあっても
体を柔らかくすることでほぐれてきます。
by. 桜井章一氏
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ただ麻雀を打つ時だけ柔らかくしようとしても、
それは限界があって思うように柔らかくはならないものです。
ですから、普段から体を柔らかくするようなことをさせます。
勝負で調子がよくない時は、動きも硬く、
心も余計な考えをめぐらせて硬くなっています。
by. 桜井章一氏
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柔らかいということはミスをしても修正が速くなるのです。
動きや心が柔らかければ、
ミスをしても傷が浅くてすむし、
ミスが起きても修正する力が大きくなるのです。
by. 桜井章一氏
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すべてのスポーツにおいても、
柔らかい動きをすることは基本動作です。
この基本動作がしっかりしていなければ、
勝負で勝つことなどできないのです。
by. 桜井章一氏
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